Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
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120,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1679 kcal
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Fett: 42,86g | Prot: 104,91g | Kolh.: 212,62g.
Frukost: Italiamo Crackers Con Rosmarino, Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café . Lunch: Nestlé Kvarg Lindahls, LU Véritable Petit Beurre, Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest , Sylphide Fondant Emmental, Regain Bio Galette Maïs, Markal Lentilles Corail Cuites, Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne, Semoule, Courgette. Middag: LU Bio le Nappé Chocolat Noir, Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest , Sylphide Fondant Emmental, Regain Bio Galette Maïs, Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Fleury Michon Surimi, Semoule, Salakis Feta, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Monique Ranou Filet de Bacon -25% de Sel, Florette Mâche. mer...
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Ökar 1,1 kg per vecka
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