Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
49,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 89,56g | Kolh.: 140,44g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Middag: Александра Роллы Блинные с Курицей, Александра Роллы Блинные с Курицей, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Минтай Отварной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|