Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 65,91g | Kolh.: 165,51g.
Frukost: Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Хлеб Купеческий, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Яйцо. Lunch: Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Сэн Сой Соус Терияки. Middag: Главпродукт Паста Томатная, Лента Хлеб Купеческий, Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Магнит Банан, Авида Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|