Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 100,48g | Kolh.: 33,81g.
Frukost: Овсяноблин, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Middag: Лента Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Першинский Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agafonova_ep 's vikthistorik
|