Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
67,0 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 96,76g | Kolh.: 29,53g.
Frukost: Овсяноблин, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Лента Тунец Кусочками в Масле. Middag: Agama Креветки Королевские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agafonova_ep 's vikthistorik
|