Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2013
|
64,1 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2013:
|
1364 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 63,51g | Kolh.: 152,83g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: Домик в деревне Молоко 6%, Царицыно Окорочка Варено-Копченые, Гороховый Суп. Middag: Груши, Яблоки. Snacks/Annat: Миндаль, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|