Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
89,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
391 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 22,16g | Kolh.: 17,65g.
Frukost: Вологодское Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Пражский, Пятерочка Сахар, Кофе. Middag: Греческий Салат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|