Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 90,68g | Kolh.: 235,02g.
Frukost: Ikan Panggang, Nasi Putih. Lunch: Susu Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Annat: Pisang, Jus Apel, Sosis Ayam, Pop Ice Pop Ice, Cappuccino, Seblak. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitaAndriani 's vikthistorik
|