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Tuve problemas con los músculos pero ahora recuperé, asique a bajar la grasa y mantener el músculo!
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61,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
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338 kcal
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Fett: 7,98g | Prot: 10,12g | Kolh.: 61,57g.
Frukost: Colun Leche, Lay's Papas Fritas, Kiwi Fruit. mer...
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stadig vikt
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