Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 59,59g | Prot: 69,72g | Kolh.: 117,47g.
Frukost: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сырники с рисовой мукой, Простоквашино Сметана 15%, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Русская Нива Трюфель Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы . Middag: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Annat: Буше Жуир. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnKamaeva 's vikthistorik
|