Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 80,33g | Prot: 82,56g | Kolh.: 128,55g.
Frukost: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Fried Egg without Fat. Lunch: Raymond's Sourdough Bread, Mustard, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Great Value Pepper Jack Cheese, Souper Salad Red Onions. Middag: Delimex White Meat Chicken Taquitos, Turkey Bacon, Bacon Grease, Bush's Best Pinto Beans. Snacks/Annat: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Dandy Celery Sticks. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|