Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 61,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake. Lunch: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Middag: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Annat: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|