Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 15,06g | Prot: 21,43g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: Яблоко, Гречка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Огурец, Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|