Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 23,18g | Kolh.: 72,83g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе, ВкусВилл Смесь для Салатов, Майонез, Магнит Морковь Свежая, Хлеб Черный. Lunch: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Кофе. Middag: Наши Кулинары Суп Грибной, SPAR Салат Метелка . Snacks/Annat: SPAR Рулетик с Ореховой Начинкой, Народное Здоровье Гематоген Детский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana2011 's vikthistorik
|