Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2013
|
81,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2013:
|
735 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 30,33g | Kolh.: 75,99g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|