Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 42,22g | Kolh.: 188,89g.
Frukost: Lait d'Amande, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Banane, Grillon d'Or Flakes Épeautre, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. Lunch: Oeuf sur le Plat, Auchan Échalote Finement Coupée, Vico Croûtons Nature, Pommes Delicieuses Dorées, Tomates. Middag: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|