Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 28,91g | Prot: 101,96g | Kolh.: 2,61g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Сметана , Яйцо, Куриное Филе. Middag: Яйцо, Хек. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|