Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 36,23g | Prot: 59,50g | Kolh.: 43,27g.
Frukost: Голубика, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Лосось на Гриле. Middag: Norven Морской Коктейль, Ежевика, Голубика. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|