Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 47,18g | Kolh.: 117,75g.
Frukost: Чай с Сахаром, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Родные Просторы Батон с Топленым Молоком, Раф Кофе. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Uno Momento Капучино, Родные Просторы Батон с Топленым Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Белka 's vikthistorik
|