Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 18,22g | Prot: 50,27g | Kolh.: 137,54g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Хлеб Черный, Гусиное Мясо, Каша Пшенная на Воде. Middag: Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|