Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 58,31g | Kolh.: 71,43g.
Frukost: Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Жареные, Здоровье Хлеб, Мёд, Авокадо Авокадо. Lunch: Чернослив, Сушеное Манго, Летний День Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Annat: Тыквенные Семечки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|