Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 88,89g | Kolh.: 117,79g.
Frukost: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем, Monster Black Monster Energy Ultra, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Middag: Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Alpro Soya Coconut Milk, Jacobs Кофе Растворимый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|