Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2013
|
82,5 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2013:
|
910 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 41,52g | Kolh.: 128,68g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Пинаколада, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Middag: Морковь, Сладкий Красный Перец. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|