Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 82,50g | Prot: 72,00g | Kolh.: 268,00g.
Middag: KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Sweet Kernel Corn, KFC Cole Slaw, KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Original Recipe Chicken Drumstick. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|