Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 77,09g | Kolh.: 141,12g.
Frukost: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Materne Pom'potes Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Café, Oeuf sur le Plat, Baguette, Bridelight Camembert 5%. Lunch: Tendriade Haché de Veau, Aioli, Champignons, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Surimi, Chou Farci. Middag: Vinaigrette Française, Lidl Tartes aux Poireaux à la Crème Fraîche, Itinéraire des Saveurs Jambon Persillé de Bourgogne, Taillefine Yaourt 0% Pêche , Carrefour Laitue. Snacks/Annat: Paysange L'ortolan Léger , Café, Auchan Baguette de Pain Classique, La Mère Poulard Cookie Tout Chocolat, Snickers Barre Chocolat. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Memel.Anie 's vikthistorik
|