Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 80,87g | Prot: 74,60g | Kolh.: 145,51g.
Frukost: Молоко, Jacobs Кофе Растворимый, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой. Lunch: Брусника Треска в Устричном Соусе, Пикник Пикник Грецкий Орех. Middag: ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|