Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 56,98g | Kolh.: 121,88g.
Frukost: Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Фирменный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Капучино. Middag: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
femida1206 's vikthistorik
|