Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 84,19g | Prot: 82,85g | Kolh.: 16,77g.
Frukost: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Middag: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сырники. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|