Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 64,33g | Prot: 32,05g | Kolh.: 136,45g.
Frukost: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Жареное Яйцо, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Nestle Lion Peanut, Морковь по-Корейски. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Лента Персики в Сиропе. Middag: Doritos Чипсы Острый Перец , Bounty Bounty . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|