Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
43,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 74,59g | Kolh.: 68,98g.
Frukost: Гречка, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка, Авокадо Авокадо, Брокколи, Филе Индейки. Middag: Семга, Авокадо Авокадо, Брокколи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_nast_usha_kova_ 's vikthistorik
|