Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 46,84g | Prot: 51,53g | Kolh.: 146,25g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lunch: Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший , Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Tea (Brewed), Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Middag: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Магнит Киви. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|