Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 56,07g | Kolh.: 201,08g.
Frukost: 好丘 花生可可貝果. Lunch: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 香蕉, 蜜桃, 光泉 低脂高優質鮮乳. Middag: 全家 排骨酥, 珍珠奶茶, 雞蛋糕（加巧克力糖霜）. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|