Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
seher.gulver1996
Dagbok
04 mar 21
seher.gulver1996 's dagbok, 04 mar 21
seher.gulver1996 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
59 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
4 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 04 mars 2021:
304 kcal
Fett: 14,12g | Prot: 11,08g | Kolh.: 33,73g.
Frukost:
Çay (Demlenmiş), Domatesler, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gazi Schafskäse, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot.
mer...
1580 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
seher.gulver1996 's vikthistorik
Se komplett historik