Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 73,96g | Prot: 58,21g | Kolh.: 114,08g.
Frukost: Köfteci Yusuf Köfte, Kır Pidesi. Middag: Çikolatalı Sufle. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iremsd.diary 's vikthistorik
|