Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
94,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
2131 kcal
|
Fett: 68,00g | Prot: 231,38g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Tacos de Barbacoa, Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. Lunch: Bollo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Middag: Bollo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Jícama. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|