Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
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105,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2144 kcal
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Fett: 91,34g | Prot: 74,84g | Kolh.: 271,57g.
Frukost: ハマダコンフェクト バランスパワー, キッコーマン 特濃調整豆乳, 味の素 アミノバイタル ゼリー リフレッシュチャージ. Lunch: カゴメ トマトジュース (200ml), あんバターフランス. Middag: 森永乳業 ビヒダスヨーグルト プレーン加糖 4ポット, きゅうり, プチトマト, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, ご飯. Snacks/Annat: セブンイレブン チーズケーキ, 森永乳業 チョコバー, アサヒグループ食品 我慢しないダイエットケア 黒糖きなこビスケット, アサヒグループ食品 一本満足 ハニー&クリームチーズ. mer...
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stadig vikt
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sasanishiki99 's vikthistorik
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