Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
88,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
3217 kcal
|
Träning:
Pacer App (Andar) - 1 timme och 45 minuter, Gym - 1 timme och 30 minuter, Vila - 12 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.O.B.NaZe 's vikthistorik
|