Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 66,28g | Kolh.: 140,57g.
Frukost: Nestlé Trix, Surlat Leche Semidescremada. Lunch: Arvejas, Cebollas, Zanahoria, Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Middag: Pechuga Cocida de Pavo NR, Queso Laminado Mantecoso, Pan Linaza Chia, Lechuga. Snacks/Annat: Churros, Costa Vizzio. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NicoleRojasC 's vikthistorik
|