Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 57,50g | Prot: 23,50g | Kolh.: 147,55g.
Frukost: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Del Monte Cut Green Beans, Sugarbearhair Hair Vitamins, Quaker Rice Cakes - Caramel Chocolate Chip. Lunch: Great Value French Style Cut Green Beans, Balsamic Vinegar, Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil . Middag: M&M's Peanut M&M's (1 oz). mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|