Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 47,46g | Kolh.: 55,45g.
Lunch: Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Houmous, Sauce Sriracha, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Middag: Itinéraire des Saveurs Coppa, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Clémentines, Haribo Crocodiles. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|