Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
371 kcal
|
Fett: 22,32g | Prot: 34,37g | Kolh.: 8,38g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Cauliflower Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Middag: Ranch Salad Dressing , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|