Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 96,84g | Kolh.: 188,88g.
Frukost: Wasa Original, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Fındık. Middag: Kısır, Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cirilla Fiona 's vikthistorik
|