Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 108,47g | Prot: 90,30g | Kolh.: 86,21g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой). Lunch: Государь Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Annat: Вино Пино Гри (Grigio), Салат Овощной с Маслом, Творог 9%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|