Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 63,52g | Kolh.: 157,12g.
Frukost: Лук, Авокадо, Шпинат, De Luxe Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, World's Rice Wild & Brown Rice. Lunch: Картофель, Свекла Вареная, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Annat: Hill View Чернослив, De Luxe Абрикос Сушеный, Миндаль, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|