Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
129,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 57,79g | Prot: 73,91g | Kolh.: 70,27g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Обезжиренные Куриные Наггетсы , Салат из Капусты и Огурца. Middag: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Casademont Фуэт Экстра с Перцем. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|