Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2013
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2013:
|
510 kcal
|
Fett: 23,75g | Prot: 20,00g | Kolh.: 54,00g.
Frukost: Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Pillsbury Grands! Biscuits - Homestyle Original, Naturegg Eggs. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
|
enigmainflight 's vikthistorik
|