Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 102,37g | Kolh.: 118,78g.
Frukost: Евроопт Лимон, Евроопт Банан, Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Зелёный Чай, Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Филе Куриное, Евроопт Банан, Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Snacks/Annat: Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|