Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 61,70g | Kolh.: 123,01g.
Frukost: Lindt Création Ganache Orange , Pierre Schmidt Saucisse de Foie, Bananas , Multigrain Bread. Lunch: Pork Loin (Tenderloin) , Pepper, Old El Paso Corn Tortillas, Tomato Sauce , Red Kidney Beans (Canned) . Middag: Apples , Godiva Ganache Heart with Belgian Dark Chocolate, Pork Loin (Tenderloin) , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Annat: Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|