Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 91,08g | Prot: 125,86g | Kolh.: 139,27g.
Frukost: Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр 45%, От Мартина Семечки Отборные, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло. Lunch: Куриные Грудки с Кожей, Агзамов Торт Наполеон с Заварным Кремом, Лук, Картофель , Сельдь Соленая. Middag: Horeca Select Огурцы Консервированные, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Annat: Яблоко, Зефир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|