Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 79,63g | Prot: 80,79g | Kolh.: 232,44g.
Frukost: Запеканка Творожная (с Манкой), Roshen Конфеты «Монблан», Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Doctor Benner Гранола. Lunch: Снек Драйв Миндаль Жареный, Апельсин, King Oscar Печень Трески Натуральная, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Middag: Экопродукт Чай Малина, Пирожное Картошка, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|